2011/7/17_深沢G練習

コーチ３２０です。

深沢Gでの練習。
6年生は菅平でのラグマガカップに出場、5年生はビデオミーティングのため不在で4年生が最上級生での練習でした。
いつものグランドへの挨拶も4年生が行い、しっかり下級生をリードしました。

【練習メニュー】
１．アップ

２．パス練習「オーストラリア」＆「イングランド」
　１）「オーストラリア」
　　前回から導入した「オーストラリア」ですが、形はかなりできてきました。しかし、みんな声が小さいね。
　２）「イングランド」
　・朝一番ということで元気もなく、盛り上がりに欠けるため予定変更し「イングランド」を導入。
　・初めての練習でしたが、声も出始めて良い感じでできました。
　・この練習は「声」で連携することが目的です。パスをもらう人とパスをする人など、連携するプレイヤーへ自分がどうしたいのか「声」を掛けることが大事です。
　３）4人パス
　横一列に並んでのパス練習。以前から取り組んでいる練習ですが、上手くなりました。　

３．２対１＆３対２
・これも前回から導入した練習ですが、パスのタイミングなど上手くなってきました。
・相手がいると思ったようにパスができないことや、人数ではアタックが有利なのに抜けない？？？みんなで悩んでください。それでいろんなプレーを試してください。
コーチは考えるお手伝いをします。
・ポイントは
　１）声（パスをもらうタイミングを知らせる「今だパス」）
　２）ポジショニング（味方との間隔が近いとダメ）
　３）相手をひきつけてパス（パスをもらう人がしっかり走れるように自分を犠牲にして）
・当分の間、ランニングラグビーできるようにこの練習をします。

４．ラックの練習
・ラックのボディーコントロールの練習をしました。自分の体をコントロールして相手に絡まれないようにしボールを確保することが大事です。
・しっかり前を向いて当たること、それに前を見て頭を下げないようにしよう。

【ご父兄へのお願い】
１．２対１＆３対１の練習はパス＆キャッチが基本です。練習の最後に子どもたちにも説明しましたが、たとえ10分でも家庭でパス練習すると子どもたちはドンドン上手くなります。
　パスの基本は子どもが理解しているはずですので、パスの相手をするだけで十分です。よろしくお願いします。
２．今週末は菅平合宿です。体調管理をお願いします。

【番外編】
小４コーチミーティングを行いました。
コーチ、父兄が一体となって取り組んで行く所存です。
コーチと父兄とのミーティングは別途行う予定ですのでしばらくお待ちください。