2011年9月アーカイブ

2011/9/25_深沢練習

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コーチ320です。

本日は深沢Gでの練習。6年生中心に前回に引き続きテレビの取材がありました。最後は全員集合!

【練習メニュー】
1.パス練習
サークルパスやオーストラリア、それに4人パスを行いました。
パスはラグビーの基本。継続してやってきた練習の成果が出て本当にうまくなりました。

2.ラック練習
途中から「勇気」がすごく出て良いラックができました。
まっすぐにしっかりヒットし、ドライブができたね。
最初から声が出すようにしよう!みんなで声を出すと勇気がもっと出てくるぞ!
コーチ320はスクラムハーフ出身ですが、スクラムハーフのみんなは誰よりも大きな声を出してね。

3.FW&BK練習
FWはラック練習かな???
BKはライン攻撃の練習。ヘッドコーチがアドバイスしたようにサインはみんなで復唱しよう。

4.アタック&ディフェンス

5.ゲーム
良いプレーができた人、もっとがんばらないといけないと思った人。「勇気」は出せたかな???

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【オールブラックス】
ハカの説明をしなかったね。すいません。
お父さん、お母さんにも手伝ってもらって調べてください。
「一人はみんなのために、みんなは一人のために」それが君たちの勇気の合図だ!

2011/9/18_秋季交流大会_深沢G

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コーチ320です。

秋季交流大会を深沢Gで行いました。
今回はコーチコメントから。

【練習メニュー】
●ヘッドコーチ
相手チームより組織的にプレー出来た所が随所にあった。
ボールを繋いで、繋いで、繋いでトライ!!
しかし、
もう一度振り返ってみてね、
ディフェンスで一人一人がしっかりと相手を捕らえ、
オフェンスではボールやボールを持っている仲間を強力にサポートしたかを!!

●炎のコーチ
勇気を出して。仲間のために・・・。

●イケメンコーチ
<コメント待ち>

●でっかいコーチ
<コメント待ち>

●熱血コーチ
春の集中できた試合に比べても、集中力、試合に対する情熱は落ちていました。
暑かったせい?気持ちで負けた?
盛り上がってない?
やる気さえだせば、素晴らしいプレーができるので、これからは集中して、練習、試合がんばろう。
ディフェンスは春にやった練習をもう一度思い出しましょう。
ディフェンスのポジショニングとタックルできませんでした。相手チームのタックルすごかったよね。あのタックルを今度は自分がしてみよう。

●フィットネスコーチ
技術的なところより、その気持ちの持っていきかたで(試合前の気持ち)、もう少し良いゲームができる気がしました。

●上海コーチ
コーチはウォーミングアップの修正を検討しなければならないか???

●コーチ320
Bチームのみんなには試合前に話をしましたが、「自分に負けないこと」が大事です。
「あの場面で勇気を出してタックルに行けなかった・・・」「もう少しがんばれば相手より早くボールを取れたのに・・・」
というようにまず、「ここまで頑張ればいいじゃん」と言う気持ちから「チームのみんなのために、勇気を出してがんばる」という気持ち、チームのため自分のための勇気が大事だと思います。
足の早い人、遅い人。体が大きい人、小さい人・パスが上手い人、上手くない人。いろんな人がいると思います。
体が小さければ低いタックル。足が遅ければ相手が走り出す前にタックル。いろんなことができるはずです。
試合の相手は同じ4年生です。
目の前のことに負けない気持ちを持とう!


【試合結果】
鎌倉A(0T0G) 0-47横須賀A(7T6G)
鎌倉B(6T6G) 42-12横須賀B(2T2G)
鎌倉AB(2T2G) 14-19 横須賀C(3T2G)

【まとめ】
子ども、コーチ、父兄とそれぞれで立場でいろいろ考えさせられる交流大会でした。
何れにしても今が踏ん張りどころと言う気がします。
子どもを成長させるという観点から、それぞれの立場で建設的なコミニケーションをとって行きたいですね。

2011/9/11_笛田G練習

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コーチ320です。

笛田Gでの練習。
笛田Gの一般開放日で、コーチはコーチング練習も兼ねてのグランド確保のため8:00練習開始...。
真夏に逆戻りのような天気の中、鼻の中が真っ黒になりながら頑張りました。

【練習メニュー】
1.アップ
2.スタート&キャッチ
3.ダウンボール&パス
4.ハンドラック&パス
5.FW&BK
 <FW>
  ラック
 <BK>
  オープン
6.コンビネーション
 1)キックオフ
 2)セットプレーからの攻撃 ※セットプレー:スクラムやラインアウトのこと
7.12分サーキット
 コーチも一緒に走ったけど確かにしんどい...。だけどこれをしっかりやれば試合でしっかり走れるぞ!
 みんなで声をだし、最後はしっかり集中してすごく良かった。

BKは2次攻撃で新たにスクラムハーフとスタンドとのループにもチャレンジ。
ここでのループはかなり難しいけど、ぜひ試合でやってみて欲しいね。
FWはお尻ラック中心の練習。日本代表vsフランス代表戦のジャパンのようなラックができればカッコいいぞ!
しんどい練習だけど頑張れ!
BKはFWが頑張ってラックから出したボールをしっかりトライに結びつけよう。
簡単にボールを落としちゃうとFWがかわいそう。ちょっとそんなことも考えてプレーできればね。
次回は交流大会。新しいプレーをどんどん試してみよう!チャレンジ、チャレンジ!

【がんばれジャパン!】

ワールドカップの次戦は、9/16に対ニュージーランド(オールブラックス)。みんなでジャパンを応援しよう!

 

【ご報告】

練習終了後、コーチミーティングを行いました。

2011/9/4_深沢G練習

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コーチ320です。

深沢Gでの練習。
県大会まであと僅か。台風の影響なく練習ができて本当に良かったですね。

【練習メニュー】
1.サークルパス
 今回もやりました。いつでも取れるようにハンズアップをしっかりして、自分の体から少しずれたところにボールがきても必ずキャッチできるようにしましょう。
2.スタート&キャッチ
 今日はスクラムハーフのそうた、しゅうき、ひろきが球出し。
 これからドンドン試合を想定して練習します。
 復習です。「ストロング」>「ハンズアップ」>「「アップ」>「右(左)パス」をおぼえてね。
3.ラック練習
 お尻ラックをやりました。
 お尻に当たるとき、頭を下げない、当たる瞬間もしっかり目を開いて見てほしいですね。
 頭を下げると危ないのでしっかり癖をつけましょう。
 ドライブの「1,2,3,4,5」の声はだせたかな?
4.FW(フォワード)&BK(バックス)
 FWとBKに別れて練習。
 BKは、ライン攻撃の練習。
 合宿以来の練習でしたが、みんな上手くなっているのでびっくりです。
 さらに、クロス、空クロス、それに今回初めてループの練習をしました。
 ループはサントリーが試合中にたくさんやるサインプレーです。
 ワールドカップでも、ニコラス選手と平選手のサントリーコンビがやるかもね。
 日本代表の応援が一番ですが、世界の良いプレーをたくさん見て勉強しよう。

 【追記】

FWはラック中心の練習を行いました。

①一人ずつタックルバックに当たりパワーフットの意志付け

3人ユニットで動き、ラックでのオーバーの形を意識する

③その後2人づつでオーバーを行う

個人的にはこの方が勢いがあり良かった気がします。


5.ゲーム
 前回より良くなってきましたね。
 抱きつきタックルができるようになった人もいます。
 BKのライン攻撃もよくなってきました。 

【フィットネスAコーチのコメント】

レフリーを行ったときに気付いた点ですが・・・

①キックオフの時に、キャッチ側が直接キャッチしていない。

 ⇒ノックオンのリスクもあるが、直接キャッチした方アタックしやすいはず

②ラックになった時、逆にオーバーされターンオーバーされた時にトライになるケースが多い

 ⇒ターンオーバーした時はトライのチャンス

③余っていた時に内に切れ込みコンタクトしてしまう

  

全体的には、まだまだですが、この感じを続けていくのが良いのではないでしょうか!

 

これから、試合を想定した練習が中心になってきます。今までやってきた基本プレーを思い出して練習しよう!
今日はつとむのお父さんから、ジュースの差し入れをいただきました。
ありがとうございます。

【ご報告】
コーチと父母有志でミーティングを行いました。別途甲方ヘッドコーチから連絡があると思います。

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