5月18日(日)快晴 新体制での練習方針と体力測定
5月18日(日)深沢 9時~12時30分
本日は晴天に恵まれ、久しぶりの深沢での練習となりました。スクールのOBも一緒に練習に参加してくれ、いつもと少し違う雰囲気で練習ができたと思います。通常どおりアップ、グリッドでの練習からはじめました。最後にコンビネーションもやってみました。今日の感想とみんなへの言葉は、「ため(溜め)を作ろう!」です。「ため」があるとスピードがつきます。「ため」がないとダラダラになります。みんなパスを貰う時、渡すとき、走り出す時、いつもダラダラスタートです。輪ゴムをぎゅーっと伸ばしておいて離すと、勢い良く縮むように、ぐーっとスタートするタイミングを我慢して、タイミングが来たらバッと全速力ではしりましょう。
10時から父母会があり、昨年のスクールの決算(合宿を含む)報告が校長よりなされ、了承をいただきました。また、今後の予定として、7月5日(土)に善行で交流戦、7月20日(日)に深沢で関東学院大学の学生を呼んでの技術講習会を予定しております。7月20日(日)についてはキッチンカーを持ち込み、学生や生徒に「肉」を食べさせる予定です。父兄の方にはお手伝いのお願いをさせていただきますので、その際は宜しくお願いします。7月の末には菅平でミニラグビー・マイクロソフトカップがあります。8月22日からの合宿とあわせると、出費が多くなり申し訳ありませんが、参加希望者が多数あれば是非参加したいと思います。ちなみに合宿は3泊4日で、例年3万円程度の費用となっています。
父母会に引き続き、5年生は新しいコーチ体制について校長、木野運営委員長からありました。秋田ヘッドコーチがどうしても仕事の都合で、練習に出て来れない状況となってしまった事の報告があり、現在のコーチ陣の中から豊田がヘッドコーチとなり、スクールは全面的にバックアップするということで、父兄に了承を求め、了解をいただきました。松本、大川両コーチも含め、宜しくお願いします。5年生への指導方針は別途添付シートを参照ください。
さて、通常練習後、お楽しみ体力測定を行いました。結果は添付シートを参照ください。記録が水色(BAD!)に色付けされているところは、全体平均の中で劣っているところですので、記録を向上する努力をしてください。(10m押しの種目は参考種目であまり重視していません。) 20m走は4秒台、40m走は7秒台、シャトルランは50回以上を全員で目指しましょう!!!
本日の参加者 慶祐、大河、宣孝、洋平、侑生、暁人、浩太朗、みなと、俊哉、拓、誠也、空、裕登、達哉、龍之介
