8/3 午後の練習

今日も暑い一日でした。グランドがとれていたのが１２時からだったので、練習の開始は１５時からとしました。少し風があったのでまだよかったですが、来週は９時練習開始。必ず帽子をかぶって、水分をたくさんもってきてください。

炎天下の練習は一度に走る距離を少なめにしました。ポイントは３つ。①デイフェンスの横一線のラインを意識する②ためをつくってパスを貰い、すぐにパスを出す③ポイントができたらすぐにオフェンスラインを作る、これをしつこく練習しました。

また、練習の最後には、タックルの練習をしました。1人ずつ順番に、チームメイト全員と１対１でデイフェンス（タックル）をしました。１人も止められない子もいれば、１０人以上を止めた子もいました。デイフェンスは必ずしもタックルで倒さなくてもいいのです。タックルの苦手な子は、相手をタッチラインぎわに追い込むようなデイフェンスの仕方を覚えましょう。一番大事なのは、なるべく早く「アップ」すること。そして、相手に当たる前に自分が止まらないこと。足が止まったら抜かれる可能性が高くなります。

また今日の練習には、慶祐のお兄さんが一緒に参加してくれました。慶祐に輪をかけてスピードがありました。その他、鎌倉ラグビースクールＯＢの渡辺祐吉さん（慶應義塾高校ラグビー部キャプテンＨＯ）もみんなの練習を見に来てくれました。みんなも先輩に負けないように来週もがんばろう！

＜参加者＞

慶祐、暁人、浩太朗、みなと、俊哉、誠也、拓、龍之介、空、洋平、宣孝、裕登、侑生